Ботанический м-н, Чкаловский район, Екатеринбург, 620089
​Академика Шварца, 17​

GLT PL15 Широкий жим от груди

154183,00 

Упражнение «Жим от груди широким хватом на тренажёре GLT PL15»

  1. Установите угол наклона скамьи примерно на 0 градусов.
  2. Лягте на скамью так, чтобы голова находилась ниже ног. Возьмите гриф штанги широким хватом.
  3. Снимите штангу со стоек и опустите её на грудь, контролируя движение.
  4. Выжмите штангу вверх до полного выпрямления рук. Задержитесь в этом положении на секунду, затем медленно опустите штангу обратно на грудь.
  5. Повторите необходимое количество повторений.
В кредит

GLT PL15 Широкий жим от груди

Это спортивное оборудование, предназначенное для выполнения упражнения «жим от груди» в положении лёжа на скамье с использованием широкого хвата. Такой тренажёр позволяет акцентировать нагрузку на грудные мышцы и трицепсы.

Конструкция тренажёра включает в себя раму, сиденье со спинкой, регулируемую по углу наклона скамью и стойки для штанги. Тренажёр может быть оснащён дополнительными элементами, такими как страховочные ограничители, ручки для хвата и прочее.

Все результаты поиска
Открыть чат
1
Отсканируйте код
Здравствуйте
Чем Вам помочь?