178215,00 ₽ – 252442,00 ₽
1. Отрегулируйте высоту валика так, чтобы он находился над носками, когда вы сидите на тренажёре.
2. Прижмите переднюю часть голени к валику. Носки направлены вверх.
3. Медленно разогните ноги до полного выпрямления.
4. Плавно согните ноги, стараясь коснуться валиком бёдер.
5. Выполните необходимое количество повторений.
Тренажер для сгибания и разгибания ног представляет собой спортивное оборудование, предназначенное для выполнения двух основных упражнений: сгибание ног сидя и разгибание ног сидя. Этот тренажер обычно используется для тренировки мышц нижней части тела, включая бицепсы бедра и квадрицепсы
Основные характеристики тренажера:
1. Регулировка положения: Большинство тренажеров позволяют регулировать положение сиденья и валиков для удобства использования людьми разного роста и телосложения.
2. Валики для ног: Они обеспечивают поддержку и правильное положение ног во время выполнения упражнений.
3. Эргономичный дизайн: Тренажер спроектирован таким образом, чтобы обеспечить комфортное и безопасное выполнение упражнений.
4. Прочность и надежность: Тренажер изготавливается из качественных материалов, способных выдерживать большие нагрузки и интенсивное использование.
5. Легкость в использовании: Тренажер обычно имеет простой и понятный механизм работы, который позволяет быстро освоить технику выполнения упражнений.
6. Безопасность: Тренажер оснащен специальными механизмами безопасности, предотвращающими травмы и несчастные случаи во время тренировок.
7. Компактность: Некоторые модели тренажеров имеют компактный размер, что делает их подходящими для домашнего использования или небольших спортивных залов.
Важно отметить, что перед началом использования тренажера рекомендуется проконсультироваться с профессиональным тренером или инструктором, чтобы правильно подобрать нагрузку и технику выполнения упражнений.
Уведомления
MATRIX G3 FW94 Подставка под диски (ЧЕРНЫЙ) 
Отзывы
Отзывов пока нет.