Тренажер Хаммер для жима от груди
Тренажёр «хаммер для жима от груди» — это спортивный тренажёр, который используется для выполнения упражнения «жим от груди». Это упражнение направлено на развитие мышц груди, передних дельтовидных мышц и трицепсов.
При выполнении жима от груди на тренажёре «хаммер» спортсмен сидит на скамье и толкает две рукоятки вперёд, используя силу своих рук. Угол наклона скамьи и положение рукояток могут быть отрегулированы для изменения нагрузки на различные группы мышц.
Тренажёр «хаммер для жима от груди» позволяет выполнять это упражнение безопасно и эффективно, так как он обеспечивает стабильность и поддержку во время упражнения.
Отзывы
Отзывов пока нет.