Тренажер Гаккеншмидта
Тренажёр Гаккеншмидта — это спортивный тренажёр, который используется для выполнения упражнения «гакк-приседания». Это упражнение направлено на развитие мышц ног, особенно квадрицепсов.
При выполнении гакк-приседаний на тренажёре Гаккеншмидта спортсмен стоит под углом к платформе и опускается вниз, сгибая колени. Угол наклона платформы и положение стоп могут быть отрегулированы для изменения нагрузки на различные группы мышц.
Тренажёр Гаккеншмидта позволяет выполнять гакк-приседания безопасно и эффективно, так как он обеспечивает стабильность и поддержку во время упражнения.
Отзывы
Отзывов пока нет.