GLT F35 Вертикальная тяга
Вертикальная тяга — это упражнение, направленное на развитие мышц спины. Оно выполняется на специальном тренажёре.
Во время выполнения упражнения старайтесь не округлять поясницу и не отрывать ноги от пола.
Вертикальная тяга — это упражнение, направленное на развитие мышц спины. Оно выполняется на специальном тренажёре.