GLT F26 Трицепс отжимание

Name: GLT F26 Трицепс отжимание
Brand: GLT
SKU: F26
Availability: InStock

162883,00 ₽ – 187415,00 ₽

Упражнение выполняется следующим образом:

1. Подсоедините канатную рукоятку к верхнему блоку тренажера. Займите положение стоя лицом к тренажеру, возьмитесь за рукоятку обеими руками, ладонями внутрь. Локти прижмите к туловищу, руки слегка согнуты. Это будет вашим исходным положением.

2. На вдохе, удерживая верхнюю часть руки неподвижной, разогните руки вниз, пока они полностью не выпрямятся.

3. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение.

4. Повторите необходимое количество раз.

Вес стека

Очистить

В кредит

Артикул: F26 Категория: Силовые тренажеры GLT F

GLT

GLT F26 Трицепс отжимание

Один из самых распространенных тренажеров для этой цели – это блочная рама с тросом и рукоятью для разгибания рук. Этот тренажер позволяет изолированно работать над трицепсами, что делает его идеальным выбором для тех, кто хочет улучшить форму и рельефность этой группы мышц.

Другой популярный вариант – это тренажер для французского жима. Он представляет собой сиденье с опорой для спины и головой, а также рукоятками для хвата. Вы садитесь на тренажер, беретесь за рукоятки и выполняете упражнение, сгибая и разгибая руки. Этот тренажер также позволяет акцентировать внимание на работе трицепсов.

Существуют и другие варианты тренажеров для тренировки трицепсов, включая специальные машины для разгибания рук и даже тренажеры, которые позволяют выполнять отжимания с дополнительной нагрузкой. Выбор конкретного тренажера зависит от ваших предпочтений, уровня физической подготовки и доступности оборудования в вашем спортзале.

Вес	Н/Д
Габариты	Н/Д
Вес стека	145 кг, 95 кг
Конструкция: улучшенная эргономика	Контроль биомеханики упражнений
Материалы конструкции	профильные трубы сечением 100 × 50 мм с толщиной стенки 3 мм
Инструкция	размещена на корпусе, графическая
Стеки	конструкционная сталь
Фиксатор для стеков	магнитный
Трос	в оплетке, ∅ 6 мм
Шкивы	нейлоновые, диаметр 108 мм, с герметичными подшипниками
Высота сидения	многопозиционная регулировка
Крепление	опоры имеют отверстие для крепления, резиновые подпятники
Рукоятки	мягкие части на рукоятках из мягкого пластика PVC
Покрытие: порошковое	металлик
Наполнение сидений и спинок	плотный поролон
Обшивка	искусственная кожа (доступны несколько вариантов цвета обшивки)