GLT 728 Армейский жим

78595,00 ₽

Упражнения на тренажёре GLT 728

Жим гантелей сидя: сидя на скамье тренажёра, возьмите гантели нейтральным хватом (ладони направлены друг к другу) и поднимайте их вверх над головой, полностью выпрямляя руки.
Разведение гантелей в стороны стоя: стоя на платформе тренажёра, разводите гантели в стороны, поднимая их вверх.
Подъём гантелей через стороны: стоя на платформе тренажёра, поднимайте гантели через стороны вверх, напрягая дельтовидные мышцы.

Эти упражнения направлены на укрепление мышц плеч и спины. Они могут быть включены в программу тренировок для улучшения общей силы рук, повышения выносливости и улучшения внешнего вида верхней части тела.

GLT 728 Армейский жим

Name: GLT 728 Армейский жим
Brand: GLT
SKU: GLT 728
Availability: InStock

Это тренажёр, который предназначен для тренировки мышц плеч и верхней части спины. Он может быть частью фитнес-оборудования в спортивных залах или использоваться дома.

Тренажёр позволяет выполнять упражнения на армейский жим, что способствует укреплению мышц и улучшению их формы. Это может помочь улучшить общую силу рук и внешний вид верхней части тела.