GLT 716 Жим ногами/икроножный

262778,00 ₽

Упражнения на тренажёре GLT 716

Жим ногами: сидя на тренажёре, выжимайте платформу вверх, сгибая ноги в коленях.
Сгибание ног лёжа: лёжа на животе на скамье тренажёра, сгибайте ноги в коленях, поднимая валик.
Разгибание ног сидя: сидя на тренажёре, выпрямляйте ноги, преодолевая сопротивление.
Икроножные подъёмы стоя: стоя на платформе тренажёра, поднимайтесь на носки.

Эти упражнения направлены на укрепление мышц ног и икр. Они могут быть включены в программу тренировок для улучшения общей силы ног, повышения выносливости и улучшения внешнего вида нижней части тела.

GLT 716 Жим ногами/икроножный

Name: GLT 716 Жим ногами/икроножный
Brand: GLT
SKU: GLT 716
Availability: InStock

Это тренажёр, который предназначен для тренировки мышц ног и икроножных мышц. Он может быть частью фитнес-оборудования в спортивных залах или использоваться дома.

Тренажёр позволяет выполнять упражнения на жим ногами и проработку икроножных мышц, что способствует их укреплению и развитию. Это может помочь улучшить общую силу ног и внешний вид нижней части тела.

При использовании тренажёра важно соблюдать правильную технику выполнения упражнений, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу от тренировок. Также рекомендуется проконсультироваться с тренером или специалистом по физической подготовке, чтобы разработать программу тренировок, соответствующую вашим целям и уровню подготовки.