GLT 705 Баттерфляй

185594,00 ₽

Упражнения на тренажёре GLT 704 «Вертикальная тяга»

Вертикальная тяга широким хватом: это упражнение направлено на развитие мышц спины и рук. Сядьте на тренажёр, возьмитесь за рукоятки широким хватом и потяните их к груди, затем медленно опустите. Повторите нужное количество раз.
Вертикальная тяга узким хватом: упражнение аналогично предыдущему, но с более узким хватом. Это позволяет акцентировать нагрузку на мышцах спины.
Тяга за голову: сядьте на тренажёр и возьмитесь за рукояти. Потяните вес к затылку, а затем медленно вернитесь в исходное положение. Упражнение направлено на укрепление мышц спины и плеч.
Тяга к подбородку: возьмитесь за рукоять и тяните её к подбородку, локти должны быть направлены вниз. Затем медленно опустите вес. Это упражнение также укрепляет мышцы спины и плеч, а также бицепсы.

Упражнения на тренажёре GLT 705 «Баттерфляй»

Сгибание рук с гантелями на наклонной скамье: лягте на скамью, взяв в руки гантели. Поднимите гантели вверх, сгибая руки в локтях, затем опустите их вниз, возвращаясь в исходное положение. Это базовое упражнение для тренировки грудных мышц.
Разведение рук с гантелями лёжа: лягте на горизонтальную скамью и возьмите в руки гантели. Разведите руки в стороны, поднимая гантели, затем вернитесь в исходное положение, соединив руки перед грудью. Это упражнение укрепляет грудные мышцы и трицепсы.
Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье: лягте на скамью с гантелями в руках. Поднимайте гантели вверх над грудью, затем опускайте их обратно. Это одно из самых эффективных упражнений для развития грудных мышц и трицепсов.

GLT 705 Баттерфляй

Это тренажёр, предназначенный для выполнения упражнений на грудные мышцы и трицепсы. Он позволяет выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц груди и рук.

Вот некоторые особенности тренажёра GLT 705:

Конструкция: Тренажёр имеет прочную раму из стали, которая обеспечивает стабильность и безопасность во время тренировок. Сиденье и рукоятки выполнены из качественных материалов, которые обеспечивают комфорт и удобство использования.
Функциональность: Тренажёр оснащён регулируемыми весами, что позволяет настроить нагрузку в соответствии с уровнем подготовки пользователя. Это делает его подходящим как для начинающих, так и для опытных спортсменов.
Безопасность: Тренажёр оборудован системой безопасности, которая предотвращает травмы во время тренировки.

Для получения более подробной информации о тренажёре GLT 705 рекомендуется обратиться к производителю или продавцу оборудования. Они могут предоставить более точные характеристики и инструкции по использованию тренажёра.