GLT 704 Вертикальная тяга

197855,00 ₽

На тренажёре «вертикальная тяга» можно выполнять следующие упражнения

Тяга верхнего блока прямыми руками. Это упражнение помогает укрепить мышцы верхней части спины и плеч. Для выполнения этого упражнения нужно сесть на сиденье тренажёра, взяться за рукоятки и медленно поднимать их вверх до уровня глаз. Затем нужно медленно опустить руки вниз.
Тяга верхнего блока к груди. Это упражнение направлено на развитие широчайших мышц спины. Для его выполнения нужно сесть на сиденье тренажёра, взяться за рукоятки и подтянуть их к груди, сводя лопатки вместе. Затем нужно медленно опустить руки вниз.
Тяга верхнего блока за голову. Это упражнение также помогает развить широчайшие мышцы спины. Для его выполнения нужно сесть на сиденье тренажёра, взяться за рукоятки и подтянуть их за голову, сводя лопатки вместе. Затем нужно медленно опустить руки вниз.

GLT 704 Вертикальная тяга

Name: GLT 704 Вертикальная тяга
Brand: GLT
SKU: GLT 704
Availability: InStock

Вертикальная тяга — это тренажёр, который используется для тренировки мышц спины. Он позволяет выполнять упражнения, направленные на развитие широчайших мышц спины, ромбовидных мышц, трапециевидных мышц и других.

Этот тренажёр обычно имеет сиденье и рукоятки, которые можно регулировать по высоте и ширине для удобства использования. При выполнении упражнений на вертикальной тяге необходимо подтягивать рукоятки к груди, сводя лопатки вместе.

При выборе вертикальной тяги следует обращать внимание на её надёжность и безопасность. Также важно учитывать максимальный вес, который способен выдержать тренажёр.