Коврики для йоги

С необходимостью купить коврик для йоги сталкивается каждый, решивший приобщиться к этой дисциплине в Екатеринбурге.

При выборе мата рекомендуется учесть следующие параметры:

Габаритные размеры коврика должны соответствовать анатомическим особенностям тела. Длина должна превосходить ваш рост минимум на 10-15 см. Достаточной шириной обычно бывает 60-80 см;
Толщина мата – от нее зависит комфорт и безопасность упражнений. Это особенно важно, если занятия проходят на бетонном или кафельном полу. Хорошим вариантом станет резиновый вариант 5-6 мм, который не просто смягчит движения, но и защитит от холода и сквозняков;
Материал коврика для йоги – гарантия комфорта занятий и долговечности изделия. Так как в процессе занятий будет попадать пот, важно, чтобы он не начинал при этом скользить. Поэтому лучше обратить внимание на изделия из натуральных материалов. Если материал синтетический, то желательно наличие у него антискользящего слоя (пропитка).