Кольца для пилатеса

Кольцо для пилатеса — это спортивный инвентарь, который используется в упражнениях на растяжку и укрепление мышц. Оно представляет собой небольшое кольцо из пластика или металла с мягкими вставками по бокам.

Кольцо помогает улучшить гибкость, координацию и силу мышц рук, спины, плеч и корпуса. Его можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими упражнениями пилатеса.