Грифы для гантели

Как выбрать гриф для гантелей?

Длину стоит выбирать согласно планируемым условиям тренировки. Укороченные гантели нельзя укомплектовать большим количеством блинов, а длинные будут неудобны для определённых видов упражнений. Олимпийский стандарт имеет длину – 50 см, а обычная любительская модель – от 35 до 45 см.

Чтобы определиться с диаметром снаряда нужно исходить из поставленной задачи на текущий момент. Чем больше толщина – тем больше будет вес всей конструкции в сборе. Для начинающих спортсменов стоит выбирать модели с меньшим размером. Самый популярный посадочный размер в Европе составляет 30 мм, американский стандарт – 25 мм, а олимпийский – 50 мм.

Если Вы планируете заниматься со штангой и гантелями в домашних условиях, то стоит обратить внимание на выбор их диаметра – он должен совпадать. В таком случае Вы сможете использовать одни и те же блины для работы и с тем, и с другим снаряжением, просто переставляя их с одного на другой. Это существенно сэкономит Ваши затраты на приобретение блинов. Стоит также обратить внимание на замки – более качественные позволят быстро собрать нужный набор дисков на гантели. Замки барашкового типа самые надежные и удобные.

Гриф изготавливается из хромированной стали, но, конечно, лучше выбирать варианты с прорезиненной ручкой. Такие изделия не только приятны на ощупь, но и не выскользнут из рук.