Особенность тренажеров Беговые дорожки

Всего 15-20 минут в день на беговой дорожке:

• укрепляют сердечно-сосудистую систему,
• развивают дыхательную и костную системы,
• повышают тонус организма, поскольку задействуют большое количество мышц,
• позволяют избавиться от жировых отложений,
• улучшают настроение за счет активной выработки эндорфинов.

По принципу работы беговые дорожки делятся на тренажеры с механическим и электрическим приводом.

1. Беговые дорожки с механическим приводом приводятся в действие мышечным усилием человека. У таких тренажеров контроль скорости осуществляется собственными силами спортсмена. Тренировка с оптимальной скоростью не будет перегружать организм. Благодаря отсутствию двигателя и компьютера механические беговые дорожки компактны, обладают малым весом и более низкой стоимостью.
2. Беговые дорожки с электрическим механизмом - более сложное и усовершенствованное устройство. Движение ленты в таких тренажерах производится с помощью электромотора, а тренировка начинается после выбора человеком необходимой скорости или программы. Наличие электрического привода влияет на плавность хода, а встроенный компьютер позволяет выстроить тренировку по определенным параметрам. Также компьютер позволяет отслеживать пульс тренирующегося, затраченные калории, замерять скорость, пройденную дистанцию и время тренировки.

Плюсами электрической беговой дорожки являются наличие большого количества программ и режимов бега, возможность создания своей программы.

Заказать тренажер беговая дорожка недорого с бесплатной доставкой по Екатеринбургу, а также в другие города России вы можете на сайте интернет-магазина Папаспорт, а наши консультанты помогут определиться с конкретной моделью тренажера.