Велотренажеры

Домашний велотренажер – это прекрасная альтернатива велосипеду, на котором вы можете заниматься в любую погоду и в любое удобное для вас время.

Преимущества велотренажера:

  • Тренирует мышцы ног, улучшая подвижность суставов, прочность связок и их устойчивость по отношению к травмам.
  • Повышает выносливость организма и повышает иммунитет.
  • Интенсивно сжигает калории, тем самым способствует похудению.
  • Развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы, что является отличной профилактикой многих заболеваний (в первую очередь сердечных).
  • В отличие от беговой дрожки — основного конкурента — велотренажер дает более щадящую нагрузку на коленные и голеностопные суставы.
  • Улучшает настроение и помогает избавиться от стрессов за счет выплескивания негативной энергии и выработки гормонов радости.

Современные велотренажеры по типу посадки делятся на вертикальные и горизонтальные.

  1. Вертикальная посадка – классическая, как у обычного велосипеда. Такие тренажеры дают большую нагрузку на мышцы ног: икроножные, задняя и передняя поверхность бедра, ягодичные, а также мышцы спины и пресса. Также они более компактны и доступны по цене.
  2. Велотренажеры с горизонтальной посадкой больше подходят для людей, имеющий проблемы со спиной, коленными суставами или для восстановления формы после полученных травм. На таких тренажерах удобно сидеть – вес распределяется равномерно и не создает дополнительной нагрузки на спину и колени. Однако, горизонтальные тренажеры не могут обеспечить интенсивную нагрузку.

Велотренажеры оснащены компьютерами, которые позволяют замерять пульс, ЧСС, пройденное расстояние и сожженные калории, выбирать различные программы тренировок, что позволяет разнообразить занятия, сделать их более эффективными.

Отзывы

Достоинства: компактный, тихий, удобное сиденье

Недостатки: пока не обнаружилось

Комментарий: Велотренажер - хорошая замена велосипеду в холодный сезон, когда нет ни возможности, ни желания кататься на улице. Не занимает много места в квартире. Самое главное - регулярно заниматься и не лениться. И спасибо ребятам из Papasport за оперативную доставку и сборку!

Ответить

Достоинства: Теперь можно кататься круглый год

Недостатки: Не обнаружилось

Комментарий: Летом мы с мужем частенько катаемся на велосипедах. Зимой к таким подвигам мы не готовы, поэтому решили завести дома велотренажер. Эффект от тренировок даже лучше, чем от велосипеда, т.к. можно регулировать нагрузку. И кататься можно хоть каждый день, независимо от погоды.

Ответить

Достоинства: Профессионализм консультантов

Недостатки: Нет

Комментарий: Очень долго выбирала себе велотренажер, т.к. сложно разобраться в этом многообразии. Когда обратилась в Papasport, мне очень быстро помогли определиться с подходящей мне моделью. Очень довольна! Спасибо консультантам за профессионализм и терпение!

Ответить

Достоинства: Компетентность менеджеров. Быстро перезвонили, помогли определиться с моделью велотренажера. Бесплатная доставка и сборка.

Недостатки: Нет

Комментарий: Я из Екатеринбурга, магазин посоветовали знакомые. Не разочаровали, особый респект парням за бесплатную сборку и консультацию по использованию. Мне очень дорого время, его попросту нет на изучение инструкций, сборку и т.д. За час всё собрали и настроили!

Ответить
Загрузка...