Беговые дорожки

Беговая дорожка, несомненно, является самым популярным кардиотренажером. Это неудивительно, так как регулярный бег помогает поддерживать себя в форме, укрепляет организм, улучшает настроение.

Всего 15-20 минут в день на беговой дорожке:

  • укрепляют сердечно-сосудистую систему,
  • развивают дыхательную и костную системы,
  • повышают тонус организма, поскольку задействуют большое количество мышц,
  • позволяют избавиться от жировых отложений,
  • улучшают настроение за счет активной выработки эндорфинов.

По принципу работы беговые дорожки делятся на тренажеры с механическим и электрическим приводом.

  1. Беговые дорожки с механическим приводом приводятся в действие мышечным усилием человека. У таких тренажеров контроль скорости осуществляется собственными силами спортсмена. Тренировка с оптимальной скоростью не будет перегружать организм. Благодаря отсутствию двигателя и компьютера механические беговые дорожки компактны, обладают малым весом и более низкой стоимостью.
  2. Беговые дорожки с электрическим механизмом - более сложное и усовершенствованное устройство. Движение ленты в таких тренажерах производится с помощью электромотора, а тренировка начинается после выбора человеком необходимой скорости или программы. Наличие электрического привода влияет на плавность хода, а встроенный компьютер позволяет выстроить тренировку по определенным параметрам. Также компьютер позволяет отслеживать пульс тренирующегося, затраченные калории, замерять скорость, пройденную дистанцию и время тренировки.

Плюсами электрической беговой дорожки являются наличие большого количества программ и режимов бега, возможность создания своей программы.

Заказать тренажер беговая дорожка недорого с бесплатной доставкой по Екатеринбургу, а также в другие города России вы можете на сайте интернет-магазина Папаспорт, а наши консультанты помогут определиться с конкретной моделью тренажера.

Отзывы

Достоинства: Складная

Недостатки: Не обнаружила

Комментарий: Заказали в Papasport беговую дорожку Astra T200. Очень хорошая дорожка. Работает тихо. Есть большой дисплей, куда выводятся данные - пульс, скорость, расстояние, время тренировки, потраченные калории. Проста и понятна в использовании.

Ответить

Достоинства: Привезли беговую дорожку быстро, на третий день после заказа. Бесплатно собрали, всё показали, как пользоваться, управление, что нужно и не нужно делать, чтобы беговая дорожка прослужила дольше. Очень доброжелательный персонал!

Недостатки: Нет

Комментарий: Не ожидал такого сервиса. Действительно были готовы помочь и потратить лишние полчаса на мои вопросы об эксплуатации дорожки. Точно буду обращаться в магазин ещё!

Ответить
Загрузка...